Leírás és Paraméterek
Útifű maghéj bemutatása
AKCIÓS TERMÉK! LEJÁRAT: 2018. FEBRUÁR 28.
Az emésztőrendszer egészséges működéséhez megfelelő rost mennyiség fogyasztása szükséges.
Bélfunkció
Az élelmi rostok, különösképp az oldhatatlanrostok, segítenek a székrekedés megelőzésében, csökkentve a salakanyagok tranzitidejét a bélben. Ez a hatás azonban akkor érvényesül, ha a rostbevitellel párhuzamosan a víz bevitele is nő. A rövid szénláncú zsírsavak, melyek a rostok fermentációja során keletkeznek, a bélsejtek fontos energiaforrásaiként szolgálnak, valamint megakadályozhatják a bél tumorsejtjeinek növekedését, osztódását. A bélműködés javításával, az élelmi rostok az olyan betegségek valamint rendellenességek, mint divertikulózis betegsége vagy aranyér, kockázatát is csökkenthetik, valamint a vastagbél-daganat ellen is kifejthetik védő hatásukat.
Vér glükózszintje
Az oldható rostok lassíthatják a szénhidrátok emésztését, valamint felszívódását, ezáltal lassítva a vér glükózszintjének evést követő (postprandiális) emelkedését, valamint az inzulinválaszt. Ez segítheti a cukorbetegeket glükózszintjük kontrolálásában.
Vérkoleszterin
Az élelmi rostoknak egy újabb, a szívkoszorúér megbetegedések (CHD) megelőzésében játszott szerepét is azonosították, mely a vér lipidösszetételének javításán alapszik. Elkülönített, viszkózus rostok, mint a pektin, rizskorpa vagy zabkorpa mind a szérumkoleszterin-, mind az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL vagy rossz) koleszterinszintet is csökkentik.
Egyéb
Míg a székrekedés megelőzése, a vér glükózszintjének, valamint lipidösszetételének javítása áll a magas élelmi rosttartalmú étrend előnyös hatásainak előterében, egyéb előnyeiről sem szabad megfeledkezni. Példának okáért, mivel a rost a diétában biztosítja a térfogatnövelést, kalóriahozzáadás nélkül vezet telítő hatáshoz; segítve a súlykontrollt. Annak érdekében, hogy a rostok minden előnyét élvezhessük, fontos, hogy variáljuk forrásaikat étrendünkben. A gyümölcsökkel, zöldségekkel, lencsékkel/borsókkal, valamint teljes gabonákkal tarkított étrend nem csak élelmi rostot, hanem számos egyéb tápanyagot, valamint a jó egészséghez elengedhetetlen élelmi összetevőket is biztosítja.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energia | 74kJ/18kcal |
| Fehérje | 1,4g |
| Szénhidrátok | 2,5g |
| Cukrok | 0g |
| Keményítő | 4,0g |
| Telítetlen zsír | 0g |
| Élelmi rostok | 87,8g |
| Összes zsír | 0g |
Útifű maghéj használata
Kb. 2 dl folyadékba (víz, tea, gyümölcslé) rakjon 1 evőkanál útifű maghéjat, majd összekeverés után azonnal fogyassza el. A nap folyamán nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!
Miért környezetbarát, öko termék?
- 100%-ban tiszta, természetes növényi rostot tartalmaz.
Kiszerelés
200 g
Vélemények
3 értékelés
Írja meg véleményét!
2016. 03. 11.
-
P. Judit
1 hónapja használom, pár napja férjem is. Nekem sokat segített. Nagyon fontos a napi min. 2 l víz fogyasztása. Lehet érezni, hogy a "tisztább" belekből jobban felszívódik a tápanyag, víz. A bőr simább, puhább lesz tőle és még arckrémet sem kell használni. Nagyon szeretem.
2015. 08. 24.
-
Bresztyák Margit
A férjem használja kúraszerűen, neki is sokat segített a hasmenések megelőzésében, de vigyázni kell, hogy jó sokat igyunk ilyenkor. Lekvárba is kipróbáltam, nagyon szépen javit az állagán, kellemesen besűrűsíti.
2014. 03. 16.
-
Erika
Póbáltam már, és folyamatosan használom. Nagyon jó.
